Ночью с воскресенья на понедельник на Солнце произошла сильная рентгеновская вспышка, что привело к крупному выбросу плазмы.

Это позволило спрогнозировать сильную магнитную бурю. 

И начнётся она уже сегодня вечером.

Ночная вспышка имела класс Х1.1, что соответствует очень высокой можности излучения (по классификации мощности рентгеновского излучения). Предыдущая схожая по мощности вспышка была зафиксирована 27 января. 

Магнитные бури могут повлиять на самочувствие людей, нарушаются биоритмы организма, а также на работе высокоточной аппаратуры. Особенно это канётся метеозависимых людей и людей с сердечно-сосудитсыми заболеваниями. Медики рекомендуют в такие дни особенно следить за своим здоровьем - предпочесть зарядку или пробежку плотному завтраку, воздержаться от злоупотребления алкоголя и сигарет, включать в рацион молочные продукты, овощи и нежирные сорта мяса. Если из-за бури вы будете испытывать слабость, справить с ней вам поможет элеуторококк, лимонник и золотой корень. Впрочем, в период магнитных бурь у некоторых может наблюдаться прилив сил.

Материал предоставлен изданием «РИА Новости»